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Centre de Psychothérapies SA

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  Rue des poudrières, 135
  2000 Neuchâtel

 

 Standard +41 (0)32 566 75 65
  secretariat@psyche-sa.ch
affirmation de soi

  Affirmation de Soi

Objectifs Principaux : Apprendre et s’entraîner à être affirmé
  Poser ses limites et exprimer ses besoins
Pour Qui : Toute personne ayant des difficultés de régulation de ses émotions

 

Description :
 

Groupe ouvert (c.-à-d. chaque participant peut choisir librement les séances auxquelles il souhaite participer) basé sur une approche TCC (Thérapie Cognitivo-Comportementale) et ayant pour objectifs de :

- Définir les différents styles de communication

- Entraîner l’affirmation de soi au moyen d’exemples concrets ou de jeux de rôle

- Travailler les situations amenées par les participants

 

Groupes pouvant avoir lieu à des périodes précises (p.ex., durant la période estivale),
et pouvant aussi être organisés à la demande si suffisamment de participant(e)s se montrent intéressés

 

Animatrices du groupe :
 

Animatrice principale : MOUSSALLY BEC Joanna --- Psychologue-Psychothérapeute

Co-animatrice : AVIGDOR Marie  --- Psychologue